平成30年度 さわやか健康講座のご案内

2018年5月23日

   市では、市民の皆さんがヘルスリテラシー(健康教養)を高め、健康づくりに取り組めるよう「さわやか健康講座」を開催します。

ぜひ自分や家族の健康のために受講してみませんか?

 ※さわやか健康講座は、健康とわだポイントラリー対象講座です。

                                                                           

対象者

    市民の方

日時・講座内容

    4回シリーズで開催します。

    ●第1回 6月28日(木)18:30~20:00

     「歯周病を予防し健康力を高めよう~実践編:歯みがきのコツ教えます~」

      講師:青森県歯科衛生士会 歯科衛生士 日野口 尚子氏 蛯澤 美由樹氏

    

    ●第2回 7月17日(火)13:30~15:00

     「いつ食べる 何を食べるか 食を知る~マスコミでは語れない食のウソ・ホント~」

      講師:東北女子大学 家政学部健康栄養学科長 加藤 秀夫氏

 

    ●第3回 9月27日(木)13:30~15:00

     「うつは心のSOS~うつ病を正しく知ろう~」

      講師:青森県立精神保健福祉センター 所長 田中 治氏

 

    ●第4回 11月12日(月)*午後予定

          「知って納得!糖尿病あれこれ」

      講師:藤原内科 院長 藤原 史門氏

 

 

会場

    十和田市保健センター(第4回のみ十和田市民文化センター)

費用

    無料

お申込み方法

    開催日の1週間前までに、下記問い合わせ先までお申込みください。

 

    さわやか健康講座リーフレットはこちら.pdf(382KB)

 

お問い合わせ

健康づくり推進係
電話:0176-51-6791