冬場の運動不足解消事業（ノルディックウォーク）参加者を募集します

市では、高血圧などの生活習慣病や認知症、フレイルなどから発生する介護の予防や抑制のため、運動不足解消事業を実施しています。正しい歩き方や食事管理について学んでみませんか。

 

• 対象

概ね65歳以上の市民

• 実施期間

令和７年12月４日〜令和８年３月26日までの毎週木曜日（ただし１月１日を除く）

午後１時30分から〜午後３時頃（午後１時10分から受付）

• 実施場所

屋内グラウンド「こまかいどーむ」

• 募集人数

20人程度

• 参加料

無料

• 実施内容

実施プログラムのとおり⇒実施プログラムはこちら(50KB)

• 申込期間

令和７年10月１日（水）〜令和７年10月24日（金）

• 申し込み・問い合わせ

高齢介護課　高齢者総合支援室　電話：0176-51-6720

 

※過去に実施されたノルディックウォークの様子です。